건강26 내성 발톱 자가 치료 어떻게 해야 하지? 경험담 알려드립니다. 내성 발톱 원인과 예방법도! 내성 발톱. 겪어보지 않은 분들은 대수롭지 않게 여기시지만 내성 발톱이 있는 분들은 치를 떠는 증상입니다. 저 같은 경우는 내성 발톱이 유전이라, 저뿐만 아니라 동생들까지 전부 내성 발톱이라 은근히 많은 데이터가 쌓였는데요. 많은 분께 짜릿한 통증을 주는 내성 발톱, 왜 생기는지, 어떻게 예방할 수 있는지, 그리고 자가 치료할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 내성 발톱? 내성 발톱이란, 발톱이 발가락 안쪽으로 파고들며 자라나는 증상입니다. 원래 발가락은 괄호(‘(’) 모양으로 자라나는데요. 발가락의 살이 발톱이 자라나는 방향을 막을 경우 발톱이 점점 발가락 안쪽으로 파고들게 됩니다. 그래서 초기에는 ㄱ자(한쪽만 내성 발톱이 생긴 경우), 혹은 ㄷ자(양쪽 모두 내성 발톱이 생긴 경우).. 2022. 8. 21. 무릎 구부릴 때 통증 왜 생기는지 바로 알려드립니다! 무릎 통증 예방법도! 요새 무릎을 굽힐 때 가끔 통증이 있는데요. 심한 건 아닌데 스쿼트 같은 운동을 할 때 은근히 신경이 쓰이더라고요. 이번 포스팅에서는 무릎 굽힐 때 통증 생기는 원인과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 무릎 구부릴 때 통증 생기는 원인 무릎 통증은 주로 우리 무릎 사이에 있는 반월상연골판이 파열되어 생깁니다. 무릎은 아래 그림처럼 생겼는데요. 반월상연골판은 우리 허벅지 뼈의 연골과 정강이뼈 사이에 있습니다. 반달 모양으로 생겼다고 해서 반월상연골판이라고 하는데요. 이 반월상연골판은 두 다리뼈 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 거기다가 연골에 관절액을 분산하는 역할도 한다고 합니다. 이 관절액은 관절 사이에서 윤활유 역할을 하고요. 이 연골판이 파열된다면 허벅지 뼈와 정강이뼈 사이에 충격을 흡수할 스펀.. 2022. 8. 21. 횡문근융해증 어떤 병일까? 한 번에 알아보기 (횡문근 융해증 증상, 원인, 치료법) 오랜만에 친구를 봤는데 친구 배가 토실토실해 보일 때, ‘운동 좀 해라’하고 타박을 주곤 하는데요. 가끔 ‘운동 너무 열심히 하면 근육이 녹아서 안 돼’라는 색다른 이유를 대고 빠져나가는 친구가 있습니다. ‘근육이 녹는다’는 말은 횡문근융해증을 의미하는데요. 이는 근육이 손상되어 근육을 구성하는 성분이 핏속으로 흘러 들어가는 현상입니다. 이 근육 성분들이 소변으로 나오면서 소변 색이 바뀌게 됩니다. 보통 콜라 색 소변이 나올 경우 횡문근융해증을 의심해 보아야 한다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 횡문근융해증이 왜 생기는지, 증상은 무엇인지, 그리고 어떻게 치료할 수 있는지 알아보겠습니다! 횡문근융해증 원인 우리 몸의 다른 장기와 같이 근육도 에너지가 있어야 하는데요. 근육이 손상되면 에너지가 충분히.. 2022. 8. 19. 대상포진 전염성 있나요? 쉽게 알려드립니다. 대상포진 초기 증상 및 예방법도! 직장인에게 피할 수 없는 시련이 있습니다. 바로 과로인데요. 과로하면 단순히 힘든 것 이외에도 대상포진이라는 병이 생길 가능성이 높아진다는 사실 혹시 알고 계신가요? 이 대상포진은 아플 뿐 아니라 전염성도 있다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 대상포진의 증상, 전염성 및 예방법에 대해알아보도록 하겠습니다. 대상포진 대상포진은 띠 모양(대상)으로 수포(포진)가 나는 질병입니다. 수두-대상포진 바이러스 때문에 발생합니다. 과거에 수두에 걸렸던 적이 있는 경우 수두 바이러스가 우리 몸의 신경계에 숨어 지내는 경우가 있는데요. 면역력이 약해지면 숨어 있는 바이러스가 활동하면서 증상이 나타나게 됩니다. 대상포진 초기 증상 대상포진의 대표적인 증상은 띠 모양으로 생기는 수포인데요. 수포가 생기기 전에 감기와 비슷하게.. 2022. 8. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
